Le brossage des dents c’est 2 minutes, 2 fois par jour !
1- Brosser la face supérieure des dents par un mouvement d’avant en arrière.
2- Incliner la brosse à 45° afin d’éliminer le maximum de plaque dentaire.
3- Effectuer un mouvement de rouleau de la gencive vers la dent pour bien nettoyer les faces internes et externes des dents.
4- Dents de devant : placer la brosse verticalement en allant toujours de la gencive vers la dent.
Il est nécessaire de faire suivre votre enfant à tout âge avec des visites régulières au cabinet, au moins une fois par an.
Bon à savoir ! Grâce au programme M’T dents, tous les 3 ans, les enfants, les adolescents et les jeunes adultes de 3 à 24 ans bénéficient d’un bilan bucco-dentaire pris en charge par l'Assurance Maladie.
Le plus souvent nocturne, le bruxisme (grincement des dents) entraîne une fatigue des muscles de la mâchoire constatée au réveil.
Vous êtes concerné ? Il est possible de faire confectionner des gouttières dentaires spécifiques adaptées à votre cas, afin de de protéger vos dents pendant la nuit.
En cas d’usure importante et inesthétique, il pourra être envisagé de poser des facettes sur les dents.
À l’occasion du mois sans tabac, nous vous rappelons que nous pouvons vous accompagner si vous souhaitez arrêter de fumer.
Des traitements médicamenteux (gommes, patchs, pastilles…), dits « traitements nicotiniques de substitution », pourront vous être prescrits et sont pris en charge par l’Assurance Maladie.
Apprenez à votre enfant à se brosser les dents en lui montrant comment faire.
> Jusqu’à l’âge de 6 ans, les parents contrôlent et complètent le brossage de leur enfant.
> À partir de 6 ans, les enfants doivent avoir acquis une technique de brossage efficace.
Si la prévention n’a pas été suffisante ou si la perte d’une dent est due à un traumatisme inévitable, il est important de remplacer la dent tombée au plus vite, afin de ne pas déséquilibrer la dentition et de limiter l’impact esthétique. Votre dentiste saura vous conseiller sur la prothèse dentaire la mieux adaptée à votre situation.
Nous vous recommandons d’utiliser une #brosse à #dents à poils souples et de la changer tous les deux à trois mois ou lorsque les poils sont usés.
Lors du #brossage des #dents, 40% des surfaces ne sont jamais correctement nettoyées. Il est donc indispensable de compléter le brossage avec du #fil #dentaire.
Demandez conseil au #Cabinet.
Afin de prévenir les #caries et d’éliminer la plaque dentaire, une bonne #hygiène #dentaire passe par le #brossage des dents 2 fois par jour minimum et le passage du fil dentaire après le brossage du soir.
Complétez votre hygiène bucco-dentaire avec un #bain de bouche.
Pour parfaire votre hygiène bucco-dentaire, le bain de bouche à usage quotidien (sans alcool) aide à prévenir les caries et à éliminer la plaque dentaire. Il peut être utilisé une fois par jour.
Effectuez le bain de bouche après un brossage méticuleux de vos dents, puis gardez la solution en bouche au moins 30 secondes avant de la recracher.
Les bains de bouche d’utilisation courante ou quotidienne sont différents de ceux prescrits par le cabinet suite à une intervention (bains de bouche antiseptiques à utiliser pendant la période prescrite).
Le bain de bouche quotidien est un bon complément de votre hygiène dentaire, mais il ne remplace pas le brossage des dents, au moins deux fois par jour !
Le fluor permet à tout âge de renforcer l’émail des dents et d’éviter les risques de lésions carieuses.
Le dosage doit varier en fonction de l’âge, afin d’obtenir la meilleure protection contre les caries mais aussi de prévenir tout risque de surdosage pouvant provoquer, pendant l’enfance, des fluoroses sur les futures dents définitives.
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